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Sarcopenia e sindrome da malassorbimento
Con il passare del tempo, l’inevitabile processo d’invecchiamento può causare senso di debolezza, perdita di resistenza, scarso equilibrio e disagi motori. Non è possibile alterare il naturale scor...
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Migliorare la regolarità per il benessere fisico e intestinale
La regolarità intestinale è un fattore che influenza in maniera piuttosto rilevante la qualità della vita; quando alterata crea molto spesso condizioni di disagio e fastidio in grado di compromette...
Vitamina C: benefici sull’organismo
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è un nutriente essenziale per il sano e corretto funzionamento del corpo umano. Questa vitamina è coinvolta in molteplici reazioni e processi dell’or...
Invecchiamento cutaneo: quali sono le cause e come rallentarlo?
La pelle o cute rappresenta la componente più estesa del nostro apparato di rivestimento o apparato tegumentario, rappresentando di conseguenza la nostra prima forma di interfaccia e il nostro prim...
Stress e sistema immunitario
Lo stress influisce veramente sul sistema immunitario? Nel linguaggio comune classifichiamo nella macroscopica definizione di “stress” tutta una serie di fattori che in qualche modo possono esercit...
Vitamine e sali minerali per uno stato nutrizionale equilibrato
Per garantire un corretto funzionamento dell’organismo è fondamentale fornirgli tutto ciò di cui ha bisogno. Questo concetto forse può sembrare scontato e obsoleto, ma nell’alimentazione, non è cos...
Euvir flu: protezione dalle infezioni virali
Cos’è Euvir flu? Euvir flu è un formulato nutraceutico realizzato con la specifica finalità di fornire all’organismo sostanze utili nel favorire e supportare i fisiologici meccanismi di protezione ...
L’importanza dell’integrazione per il recupero post-allenamento
Gli stress derivanti dal sovraccarico di allenamento causati da uno squilibrio tra lavoro e recupero, possono causare una caduta di prestazione definita sindrome da sovraffaticamento (overreaching)...
Metilsulfonilmetano: recupero post infortunio di tendini e muscoli danneggiati
Il metilsulfonilmetano (MSM) è un composto organico solforato presente in natura in alcune varietà di frutta, ortaggi e granaglie e può essere a livello alimentare un’ottima fonte di zolfo, utile a...
Diarrea del viaggiatore: una minaccia ricorrente in vacanza!
La diarrea in viaggio è un disturbo frequente che si può prevenire. Vediamo come… Purtroppo stiamo parlando di una malattia molto più comune di quello normalmente si pensa (20-30% dei viaggiatori i...
Multivitaminici, 3 domande da porsi per capire come e quando assumerli?
Multivitaminici, perché assumerli? Scopriamo assieme quali benefici possiamo ottenere. Quali possono essere realmente i fattori da valutare per capire se è necessario assumere multivitaminici? Sono...
Rimedi per la tosse
Che cos’è la tosse? Ecco alcuni rimedi! Erroneamente molti ritengono la tosse rappresenti una malattia ma non è così. La tosse non è la malattia ma è un sintomo derivato da tutta una serie di ...
Quali sono le cause e i sintomi delle carenze nutrizionali?
Le carenze nutrizionali non sono solo una conseguenza di una mancanza di vitamine o minerali. Vediamo quali sono le cause. Nel sentire comune è facile associare a carenze nutrizionali (magari risc...