Non ci sono controindicazioni nell'assunzione dopo pranzo, per ottimizzarne gli effetti potrebbe assumerlo anche a stomaco vuoto. Nono sono segnalati episodi di ritenzione idrica. In genere i lavori clinici parlano di assunzioni da 30 a 90 giorni, che possono essere considerate una prima fase di "attacco" eventualmente seguite da cicli di 10 giorni al mese utilizzabili come "mantenimento"