Tempo di lettura: 3 min ll sonno costituisce una periodica sospensione dello stato di coscienza nella quale l’organismo mette in atto tutta una serie di processi volti al recupero e alla piena efficienza delle funzioni

Tempo di lettura: 3 min Le statistiche ci dicono che i sintomi della menopausa e la menopausa stessa si stanno anticipando sempre più rispetto a qualche anno fa. Le motivazioni sono ancora poco chiare e

Tempo di lettura: 3 min Sono molti i fattori che mettono spesso a dura prova i nostri capelli ma vediamo come possiamo rinforzarli. Oltre ai normali problemi correlati a stili di vita sempre più stressanti

Tempo di lettura: 3 min Le gambe gonfie e pesanti sono una problematiche di molte donne, soprattutto con l’arrivo dei primi caldi. Ti diamo qualche consiglio per alleviare questo fastidio. Nel periodo estivo le problematiche