Rimedi per gambe gonfie

Le gambe gonfie e pesanti sono una problematiche di molte donne, soprattutto con l’arrivo dei primi caldi. Ti diamo qualche consiglio per alleviare questo fastidio.

Nel periodo estivo le problematiche correlate alle gambe gonfie per diverse ragioni tendono generalmente a farsi sentire in maniera più marcata, infatti, le temperature più alte e prolungati periodi di attività possono porre maggiormente in risalto problematiche di questo tipo.

Ma come può essere affrontato questo disturbo? Mediante l’utilizzo di un prodotto drenante o di un prodotto fleboptropo?

Questo dubbio apparentemente amletico si rivela invece una questione tecnica molto importante da affrontare per la corretta scelta di un prodotto o come vedremo per la corretta sequenza di utilizzo dei prodotti in discussione.

Rimedi gambe gonfie in estate

Da dove partire? Dalle differenze tra le diverse tipologie di prodotti e dal perché e dal come si verifica il gonfiore.

I flebotropi favoriscono l’integrità strutturale e funzionale dei vasi sanguigni, evitando che vasodilatazione e permeabilità delle pareti venose consentano  il ‘passaggio’ di plasma (la parte liquida del sangue) verso i tessuti.

Mentre i drenanti agiscono favorendo la rimozione della componente liquida in  eccesso,  già presente  di diversa natura.

Quali sono le diverse cause delle gambe gonfie?

Dal punto di vista pratico, per il classico soggetto con:

• fragilità capillare;
• tendenza alla formazione di ecchimosi ed ematomi causati da urti di modesta entità
• a cui l’arto inferiore tende a gonfiarsi dopo poco tempo in cui si trova in piedi;
• problematiche capillari anche in altre aree del corpo (viso, palpebra inferiore, tronco, ecc…)
  I prodotti flebotropi rappresentano la scelta elettiva in quanto in soggetti con tali problematichequalora si intervenisse con un drenante non si risolverebbe il problema, ma si otterrebbe  un effetto che in poco tempo tenderebbe a manifestarsi di nuovo. Invece, rafforzando la parete dei vasi si affronta la causa dei disturbi migliorando la condizione alla base della problematica e solo dopo un adeguato trattamento del genere eventualmente potremmo utilizzare un drenante per affrontare la parte residua o eventualmente sovrapposta delproblema .

Mentre per il soggetto con:

• cosce e gambe persistentemente gonfie a prescindere dalle ore in piedi;
•  problematiche metaboliche tipo “alterata glicemia a digiuno” “insulino resistenza”;
• problematiche di natura ginecologico/ormonale come per esempio “ovaio policistico”;
•  problematiche di sovrappeso, obesità o comunque con accumulo adiposo di natura ginoide (obesità gluteo-femorale, la classica forma “a pera”).

I prodotti drenanti si rivelano la scelta vincente in quanto l’accumulo di fluidi non è correlato a una problematica circolatoria ma a dinamiche metaboliche e ormonali non completamente efficienti. In questo caso facilitare l’eliminazione delle sostanze non correttamente metabolizzate (per esempio accumulate a livello linfatico) permette di conseguenza di eliminare anche l’eccesso di fluidi correlato alla loro presenza.

Quali rimedi posso alleviare questo disturbo?

Tra le sostanze ad azione flebotropa di maggior interesse troviamo la Diosmina e l’Esperidina in quanto efficaci vasi protettori, l’estratto di centella asiatica in grado di favorire i processi di riparazione vasale limitando nel contempo i fenomeni che concorrono a limitarne l’integrità, gli estratti di Aesculus Ippocastanum (ippocastano) in grado di modulare restituire tono alla circolazione del sangue agendo nel contempo come antiossidante e protettore.

Come drenare i liquidi in eccesso

Analizzando le sostanze con effetto drenante è possibile trovare invece gli estratti di:

• Taraxacum officinale (tarassaco) dalle note proprietà diuretiche, utile quindi nell’eliminazione dei liquidi in eccesso.
• Orthosiphon aristatus depurativo/drenante in grado di fa aumentare il volume di urina prodotta.
• Ananas comosus per il suo contenuto in bromellina dalle note proprietà antinfiammatorie e antiedemigene per affrontare a 360° le problematiche alla base di accumuli localizzati e cellulite.
• Melilotus officinalis: ricco in Cumarine dalle documentate proprietà di drenaggio linfatico.

Gli strumenti a disposizione sono sicuramente tanti ed efficaci, quello che si rivela fondamentale per ottenere il meglio da loro è l’utilizzo specifico di un drenante o di un flebotropo sulla base di specifiche esigenze facilmente identificabili con i pochi aspetti discussi in precedenza.