Tempo di lettura: 3 min Stress, ansia e insonnia: un’epidemia silenziosa del nostro tempo Viviamo in un’epoca in cui lo stress è diventato compagno quotidiano di milioni di persone. Studenti in preparazione di esami, lavoratori

Tempo di lettura: 5 min Si parla sempre più della necessità di disintossicarsi da ritmi e stili di vita. La depurazione del fegato, organo con grandi doti di “sopportazione e recupero” è sicuramente uno strumento