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Berberina e colesterolo: rimedi naturali per livelli plasmatici regolariBenessere cardiovascolare
Regolare i livelli plasmatici di colesterolo si può grazie agli estratti di berberina... Si perde nella notte dei tempi l’uso di estratti da radici e rizomi di varie piante, molto diverse tra loro e con habitat totalmente differenziato. L’arbusto...
Problematiche delle vie urinarieBenessere e protezione
Le problematiche delle vie urinarie sono sempre in agguato. Vediamo assieme come prevenirle. Solamente nei primi mesi di vita, infiammazioni e infezioni delle vie urinarie, interessano principalmente la popolazione maschile (rapporto 4/1 rispetto alle...
L’importanza dell’integrazione per il recupero post-allenamentoMetabolismo Proteico
Gli stress derivanti dal sovraccarico di allenamento causati da uno squilibrio tra lavoro e recupero, possono causare una caduta di prestazione definita sindrome da sovraffaticamento (overreaching), che se trascurata può degenerare in sindrome da...
Diarrea in viaggio: la minaccia di una vacanza serenaMicrobiota e flora intestinale
La diarrea in viaggio è un disturbo frequente che si può prevenire. Vediamo come... Purtroppo stiamo parlando di una malattia molto più comune di quello normalmente si pensa (20-30% dei viaggiatori internazionali per un totale di 10 milioni di...
Multivitaminici, perché assumerli? Scopriamo assieme quali benefici possiamo ottenere. Quali possono essere realmente i fattori da valutare per capire se è necessario assumere multivitaminici? Sono fattori diversi e correlati alle abitudini di vita...
Rimedi per la tosseApparato respiratorio
Che cos’è la tosse? Ecco alcuni rimedi! Erroneamente molti ritengono la tosse rappresenti una malattia ma non è così: la tosse non è la malattia ma è un sintomo derivato da tutta una serie di malattie più o meno gravi che possono andare dalla...
Quali sono le cause e i sintomi delle carenze nutrizionali?Metabolismo Proteico
Le carenze nutrizionali non sono solo una conseguenza di una mancanza di vitamine o minerali. Vediamo quali sono le cause. Nel sentire comune è facile associare a carenze nutrizionali (magari riscontrabile con una perdita di energia o di tono...
Come prevenire la cistiteBenessere e protezione
Generalmente con il termine cistite ci si riferisce a tutta una serie di disturbi che non sempre rientrano in questa denominazione. Facciamo quindi chiarezza su cosa rappresenta realmente questo disturbo e come prevenirla. La cistite è...
Come mantenere normali i livelli di colesterolo e trigliceridiBenessere cardiovascolare
Scopri gli integratori Nutrifarma che aiutano a controllare i livelli di colesterolo. Purtroppo le statistiche ci dicono che le malattie cardiovascolari, causate da coleterolo e trigliceridi alti, rappresentano la prima causa di mortalità in...
in forma per l'estate cosa mangiare
In forma per l'estateControllo del peso
In forma per l'estate... Questo è il momento giusto per iniziare! L’avvicinarsi della bella stagione pone sempre il corpo e la psiche in una situazione di modificazioni positive. L’arrivo di temperature più miti mette tutti, in modo sempre maggiore,...
Le fibre vegetali per un intestino regolareApparato digerente
L’intestino ricopre un ruolo centrale nella nostra esistenza; è la principale via per assumere nutrienti e mantenere la vita, è una delle principali vie per eliminare i prodotti di scarto, viene fortemente influenzato e influenza i nostri stati...
L'idratazione è molto importante soprattutto in estate e spesso richiede il reintegro di sali minerali per un giusto equilibrio. Con la stagione calda la sudorazione abbondante è una costante per tutti, eppure in molti casi si ritiene che l’utilizzo di...
Immunac integratore per rinforzare le difese immunitarie
Come rinforzare il sistema immunitarioBenessere e protezione
Il sistema immunitario è quell’insieme di organi, cellule e strutture deputate alla difesa del nostro organismo da microrganismi e in generali agenti potenzialmente nocivi per la nostra salute, ed è appunto assolvendo questo ruolo che in determinati...
Flunac: allevia le infiammazioni delle vie respiratorieApparato respiratorio
Fra le problematiche croniche o semplicemente occasionali un posto di grande rilievo viene rappresentato dalle infiammazioni delle vie respiratorie (alte e basse). Queste situazioni possono essere affrontabili in modo anche semplice che permette di...
AterolipBenessere cardiovascolare
Una delle situazioni più comuni che si stanno diffondendo anche presso settori della popolazione in età ancora giovanile è la progressiva alterazione di una serie di parametri metabolici fra cui la glicemia, il colesterolo e Trigliceridi,...
Come gestire le problematiche del sonnoBenessere e protezione
ll sonno costituisce una periodica sospensione dello stato di coscienza nella quale l’organismo mette in atto tutta una serie di processi volti al recupero e alla piena efficienza delle funzioni fisiche e psichiche. Questa funzione essenziale spesso...
Menopausa: consigli e rimedi per un nuovo benessereBenessere e protezione
Le statistiche ci dicono che i sintomi della menopausa e la menopausa stessa si stanno anticipando sempre più rispetto a qualche anno fa. Le motivazioni sono ancora poco chiare e probabilmente sono legate a: ritmi di vitatipologie di...
Acidità e reflusso: cause, sintomi e rimediApparato digerente
Le problematiche digestive correlate allo stomaco costituiscono eventi che con diverse frequenze e diverse intensità, possono andare dal semplice fastidio alla vera e propria criticità, interessando un'importante fetta della popolazione. Esistono...
La salute dei capelliBenessere e protezione
Sono molti i fattori che mettono spesso a dura prova i nostri capelli ma vediamo come possiamo rinforzarli. Oltre ai normali problemi correlati a stili di vita sempre più stressanti che non sempre permettono la giusta attenzione a una corretta...
consigli abbronzatura perfetta nutrifarma
Consigli per un'abbronzatura perfettaVitamine e sali
L'abbronzatura è senza dubbio una delle idee che accomunano il concetto di estate nelle culture occidentali. Questo comune denominatore estivo interessa più o meno direttamente tutti, da quelli che volontariamente si espongono al sole ricercando la...
Rimedi per gambe gonfieBenessere e protezione
Nel periodo estivo le problematiche correlate alle gambe gonfie per diverse ragioni tendono generalmente a farsi sentire in maniera più marcata, infatti le maggiori temperatura, i prolungati periodi di attività e perché no, anche l’utilizzo di abiti più...
Liquirizia: benefici e controindicazioniApparato digerente
Li conoscete i benefici della liquirizia? Sono molteplici... La liquirizia è una radice ben nota per il suo gusto forte e deciso. Ingrediente base di molte caramelle, possiede proprietà in grado di dare benefici alla salute, se assunta in quantità...