Regolare i livelli plasmatici di colesterolo si può grazie agli estratti di berberina...
Si perde nella notte dei tempi l’uso di estratti da radici e rizomi di varie piante, molto diverse tra loro e con habitat totalmente differenziato.
L’arbusto...
Le problematiche delle vie urinarie sono sempre in agguato. Vediamo assieme come prevenirle.
Solamente nei primi mesi di vita, infiammazioni e infezioni delle vie urinarie, interessano principalmente la popolazione maschile (rapporto 4/1 rispetto alle...
Il metilsulfonilmetano (MSM) è un composto organico solforato presente in natura in alcune varietà di frutta, ortaggi e granaglie e può essere a livello alimentare un’ottima fonte di zolfo, utile ai fini metabolici per favorire funzioni enzimatiche come...
Gli stress derivanti dal sovraccarico di allenamento causati da uno squilibrio tra lavoro e recupero, possono causare una caduta di prestazione definita sindrome da sovraffaticamento (overreaching), che se trascurata può degenerare in sindrome da...
La diarrea in viaggio è un disturbo frequente che si può prevenire. Vediamo come...
Purtroppo stiamo parlando di una malattia molto più comune di quello normalmente si pensa (20-30% dei viaggiatori internazionali per un totale di 10 milioni di...
Multivitaminici, perché assumerli? Scopriamo assieme quali benefici possiamo ottenere.
Quali possono essere realmente i fattori da valutare per capire se è necessario assumere multivitaminici?
Sono fattori diversi e correlati alle abitudini di vita...
Che cos’è la tosse? Ecco alcuni rimedi!
Erroneamente molti ritengono la tosse rappresenti una malattia ma non è così: la tosse non è la malattia ma è un sintomo derivato da tutta una serie di malattie più o meno gravi che possono andare dalla...
Le carenze nutrizionali non sono solo una conseguenza di una mancanza di vitamine o minerali. Vediamo quali sono le cause.
Nel sentire comune è facile associare a carenze nutrizionali (magari riscontrabile con una perdita di energia o di tono...
Generalmente con il termine cistite ci si riferisce a tutta una serie di disturbi che non sempre rientrano in questa denominazione. Facciamo quindi chiarezza su cosa rappresenta realmente questo disturbo e come prevenirla.
La cistite è...
Scopri gli integratori Nutrifarma che aiutano a controllare i livelli di colesterolo.
Purtroppo le statistiche ci dicono che le malattie cardiovascolari, causate da coleterolo e trigliceridi alti, rappresentano la prima causa di mortalità in...
In forma per l'estate... Questo è il momento giusto per iniziare!
L’avvicinarsi della bella stagione pone sempre il corpo e la psiche in una situazione di modificazioni positive.
L’arrivo di temperature più miti mette tutti, in modo sempre maggiore,...
Scopriamo assieme le proprietà di garcinia cambogia e caffè verde i quali aiutano a velocizzare il metabolismo e quindi controllare il peso corporeo.
Ci sono integratori che vivono lo spazio di un giorno, magari di una campagna pubblicitaria, altri...
L’intestino ricopre un ruolo centrale nella nostra esistenza; è la principale via per assumere nutrienti e mantenere la vita, è una delle principali vie per eliminare i prodotti di scarto, viene fortemente influenzato e influenza i nostri stati...
L'idratazione è molto importante soprattutto in estate e spesso richiede il reintegro di sali minerali per un giusto equilibrio.
Con la stagione calda la sudorazione abbondante è una costante per tutti, eppure in molti casi si ritiene che l’utilizzo di...
Il sistema immunitario è quell’insieme di organi, cellule e strutture deputate alla difesa del nostro organismo da microrganismi e in generali agenti potenzialmente nocivi per la nostra salute, ed è appunto assolvendo questo ruolo che in determinati...
Fra le problematiche croniche o semplicemente occasionali un posto di grande rilievo viene rappresentato dalle infiammazioni delle vie respiratorie (alte e basse).
Queste situazioni possono essere affrontabili in modo anche semplice che permette di...
Una delle situazioni più comuni che si stanno diffondendo anche presso settori della popolazione in età ancora giovanile è la progressiva alterazione di una serie di parametri metabolici fra cui la glicemia, il colesterolo e Trigliceridi,...
ll sonno costituisce una periodica sospensione dello stato di coscienza nella quale l’organismo mette in atto tutta una serie di processi volti al recupero e alla piena efficienza delle funzioni fisiche e psichiche.
Questa funzione essenziale spesso...
Le statistiche ci dicono che i sintomi della menopausa e la menopausa stessa si stanno anticipando sempre più rispetto a qualche anno fa.
Le motivazioni sono ancora poco chiare e probabilmente sono legate a:
ritmi di vitatipologie di...
Le problematiche digestive correlate allo stomaco costituiscono eventi che con diverse frequenze e diverse intensità, possono andare dal semplice fastidio alla vera e propria criticità, interessando un'importante fetta della popolazione.
Esistono...
Sono molti i fattori che mettono spesso a dura prova i nostri capelli ma vediamo come possiamo rinforzarli.
Oltre ai normali problemi correlati a stili di vita sempre più stressanti che non sempre permettono la giusta attenzione a una corretta...
L'abbronzatura è senza dubbio una delle idee che accomunano il concetto di estate nelle culture occidentali.
Questo comune denominatore estivo interessa più o meno direttamente tutti, da quelli che volontariamente si espongono al sole ricercando la...
Nel periodo estivo le problematiche correlate alle gambe gonfie per diverse ragioni tendono generalmente a farsi sentire in maniera più marcata, infatti le maggiori temperatura, i prolungati periodi di attività e perché no, anche l’utilizzo di abiti più...
Li conoscete i benefici della liquirizia? Sono molteplici...
La liquirizia è una radice ben nota per il suo gusto forte e deciso. Ingrediente base di molte caramelle, possiede proprietà in grado di dare benefici alla salute, se assunta in quantità...
