Copertura catabolica
Con il termine copertura catabolica si intende la fornitura al corpo di sostanze che contribuiscono a contrastare il catabolismo.
Il catabolismo è un fenomeno indotto da:
- Malnutrizione e disturbi del comportamento alimentare
- Alcolismo
- Alcune malattie croniche
- Dallo sport quando non supportato da una corretta alimentazione
- Over-training.
Per evitare il catabolismo ed avere una buona copertura catabolica bisogna seguire una corretta alimentazione (evitando carenze nutrizionali) e magari aiutarsi con i giusti integratori alimentari.
